我的成长日记！
我的成长日记！
连载中我是一个内耗严重，很拧巴，胆小，没有安全感，情绪化安陵容性格的姑娘，想要不断改变，做好每一件小事，成为主体性强，主动，成熟、勇敢的甄嬛、魏璎珞一样的女生，谨以此书，记录一点一滴的变化。
最新章节：第11章 努力向上生长第11天
、一方面觉得自己错过了一个机遇，一方面又怕对方是个大雷。为什么会反复出现这种情绪呢？是因为我没有做到一个系统的判断，当看到的信息是碰到个垃圾，我就觉得自己做了正确的决定。当看到别人慢慢引导、培养下变好，我会觉得对方可能是个特例，只是我有眼无珠，没有识别珠宝的能力。也许是之前由于自己的悲观心态，胡乱猜测，导致做了错误的决定，所以这次也特别怕又做错了选择。因为我一直都在用 人强烈的自卑，会让你莫名其妙的变得无礼。所以当一个人对我无礼的时候，我就知道她一定是自卑了。多鼓励。确实，自卑会变得敏感，生怕别人瞧不起自己，所以会过度去解读对方意思，并且都是往消极的方向去理解，本质就是色厉内荏吧。是真的大学时期欣赏的异性每次主动和自己说话我都会很冷漠，没有安全感和自信，怕露怯。 如我今天普说让把...
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- 第1章 自序
- 第2章 行动力是斩断精神内耗的利刃。（54321行动法）
- 第3章 学习、实践、复盘、再实践大法。（干中学）
- 第4章 要多聚焦正能量，不要凝视负能量
- 第5章 多一些笃定和判断
- 第6章 越是状态不对，越要调整自己。
- 第7章 有枣没枣打一杆子，再打一杆子
- 第8章 寻找主体性
- 第9章 少说话多倾听，刻意学习 （学会闭嘴，少说话哈）
- 第10章 大大方方的做事
- 第11章 内核要稳，主动出击不要被别人带节奏
- 第12章 2025年6月24日 周二 记成长日记的第12天
- 第13章 没有人会喜欢弱者，主动掌握主动权
- 第14章 2025年6月26日写成长日记的第14天
- 第15章 2025年6月27日记录成长日记的第15天
- 第16章 2025年6月28日 记录成长日记的第16天
- 第17章 2025年6月29日成长日记第17天
- 第13章 2025年6月30日 周一 记成长日记的第17天
- 第1章 2025年7月1日 周二记成长日记的第18天
- 第2章 2025年7月2日 周三 记成长日记的第19天
- 第3章 2025年7月3日 周四 记成长日记的第20天
- 第4章 2025年7月4日 周五记成长日记的第21天
- 第5章 2025年7月7日 周一 记成长日记的第22天
- 第6章 2025年7月8日 周二 记成长日记的第23天
- 第7章 2025年7月13日 周日第7天
- 第10章 2025年7月10日 周四 记成长日记的第24天
- 第11章 好好告个别吧。（分析王的去留问题）
- 第12章 2025年7月14日 周一 记录成长日记的第26天
- 第13章 2025年7月15日 周二 记成长日记的第27天
- 第14章 2025年7月16日 周三 记成长日记的第28天
- 第15章 2025年7月28日 记成长日记的第29天
- 第16章 2025年7月29日 周二 成长日记的第30天
- 第1章 努力向上生长第1天
- 第2章 努力向上生长第2天。
- 第3章 努力向上生长第3天
- 第4章 努力向上生长第4天
- 第5章 努力向上生长第5天
- 第6章 努力向上生长第6天
- 第7章 努力向上生长第7天
- 第8章 努力向上生长第8天
- 第11章 努力向上生长第11天
![[综英美+龙族]我蝠了，爸爸byDocR](/img/124536.jpg)